材质：10秋葵。6-8虾玉米豌豆1杯食用油。一杯葡萄酒煮一个生姜。2克盐。
实践培训
洗净1个秋葵斜片，洗净虾头并使用。
姜火锅下的两个热姜，下虾加料酒，加入虾色sofríalos，秋葵，豌豆，豌豆。加入盐味，停止火烧。
3个香味的猪蹄调味汁3杯。
材料：100克黄酒，100克焦糖水，100克酱油，一些洋葱，红辣椒，一个，饶伽，两匙
实践培训
1.所有材料都准备好了。
2，将猪蹄和冷水放在锅中煮沸，以去除浮动气泡
3.将鸡蛋和鹌鹑蛋放在一起。
4，猪圈很热，拿出来
鸡蛋和鹌鹑蛋继续煮一会儿，关火，煮冷水
6，加入洋葱，将其撒在锅中，将猪皮放入洋葱结中，加入酱汁和raio gamma
7.将鸡蛋放入没有贝壳的鸡蛋中，并将鹌鹑蛋放入其中。
8.轻轻搅拌均匀分配酱汁和鸡蛋。
9，盖上盖子，放上猪头盔按钮
10小时10分钟左右，猪小屋很好
11，季节前加入盐加入锅中。
烤肉丸
材料：牛肉馅50克。50克猪肉馅（或者只是100克牛肉馅），我觉得猪肉好一点。50克面包屑，1/4洋葱，1个鸡蛋，牛奶40毫升水，胡椒穗小黑，少许盐，少许酱油。
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1.将50克面包屑放入一个小碗中，加入少量盐和黑胡椒粉，搅拌均匀，然后倒入牛奶或水搅拌6-10分钟。
洗净洋葱，切成洋葱。
3.混合肉馅，碎肉，洋葱和鸡蛋的混合物，加少许盐，加入盐和黑胡椒，拌匀，加入新鲜的面包屑。2次注意调味料，每次调味量。
4.然后将肉丸变成肉丸，用手将它们揉成球状，并在手上涂少量油或水以避免粘肉。
5，烘烤好干肉丸，在煎锅烘烤，在烤箱，如果你在烤200度20分钟左右，你可以在烤箱烤，你可以用黄油炒。
你可以做炸肉饼烧烤和酱汁。我喜欢用意大利面酱烹饪，然后用一层甜番茄汁包裹，然后用面条吃。事实上，请参阅肉丸瑞典饺子的材料和做法
炒笋和香菜
材料：竹笋，香菜，油，洋葱，酱油，盐。
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1，竹笋清水泡。
2，去除水分控制，切大笋。
3，切成欧芹部分。
4，中式锅倒入洋葱砂锅，倒入竹笋，翻炒。
加入适量的酱油和盐，加入香菜切片，翻炒。
