肉类富含蛋白质和氨基酸，其成分比猪更接近人体，可以增强对身体疾病的抵抗力。它适用于补充失血和恢复组织，特别是对于在手术后和疾病后发育和发展的人。它促进肌肉和组织修复。吃肉和肉牛肉可以说是肉类最好的荤菜，增强肌肉力量，保持活力。要多吃牛肉，保持胃部温暖，可以保持冷，加强骨骼和肌肉，提高对身体疾病的抵抗力。
红烧牛肉是用香料制成的，但不同地区不同。该辛辣刺激性区域，如果你想有一个强烈的气味，你可以增加辣椒腌制的时候，牛源腌制，你将不能够降低八角非常可口，具有很强的气味。用盐水煮沸煮熟的肉或将其取出，很快就会冷水，你可以在冰水中浸泡三次。
为了使香味更浓，我特别添加了一些牛骨来制作腌料。
炖牛肉原料：牛蒡，姜骨牛肉，洋葱，花椒，八角，桂皮，好香叶，桑诺，茴香，陈旧，糖，Doraichiri，盐，抽老
你应该使用你购买的牛蒡肉或骨头清洁。
浸入冷水中，每30分钟更换一次水约3次。
把牛腩牛肉的骨头在一个锅里，加水盖，把所有的调料：姜，葱，花椒，八角，桂皮，芳香的叶子，小茴香，陈皮桑诺，干糖，干辣椒，盐，酱油。
压力锅启动相应的模式。
一旦肉被腌制，你也可以吃肉骨头，特别是奶油色的牛骨头。
你可以把牛肉腌料放入冰箱里。
切好的火锅菜很好吃。
